Ansia, Ansia, Ansia!  Ma che stress questa Ansia!  No, non parlo della notte prima degli esami o la mezz'ora prima del primo appuntamento con la persona che ti piace, li è normale! Parlo quell'ansia perenne che ti blocca i movimenti, della costante proiezione in un futuro che ancora non esiste, quella proiezione che ti fa perdere l'attimo fuggente, che ti fa cadere in depressione, che ti mette ansia!  Molti ne sono affetti e il sottoscritto non è esente e ammetto che sono giunto al punto di dirmi "hey così non può andare, rendi la vita impossibile a chi hai vicino e tu? Tu stirerai i paletti molto presto ragazzo mio".  Ovviamente non vi sto dirò in questo post come risolvere i casi più gravi, esistono gli specialisti (non sottovalutateli), io posso dirvi come sto cercando di spegnere l'inferno di pensieri, voci, sospiri che oltre a farmi male, fanno male a chi sta intorno a me.  Non è la soluzione definitiva, è un percorso che sto facendo e che v...